Skratka MTHFR znamenámetyléntetrahydrofolátreduktáza. Je to kľúčový regulačný enzým v metabolizme folátu. Vzťahuje sa tiež na špecifický gén, ktorý hrá hlavnú úlohu v procese metylácie tela. Enzým aj gén majú rovnaký názov, MTHFR.  

Čo to znamená mať mutáciu MTHFR alebo nedostatok MTHFR?

V podstate má telo problémy s premenou folátov z potravy, na ktorú jememetylfolát (L-5-MTHF), biologicky dostupný folátový enzým potrebný na optimalizáciu zdravia. Pravdou je, že naše bunky v skutočnosti nedokážu priamo využívať kyselinu listovú. Po požití musí folát prejsť 4-stupňovým procesom (nazývaným metabolická cesta), aby sa premenil na metylfolát, čo je „aktívna“ alebo použiteľná forma folátu, ktorú bunky nášho tela vyžadujú.

Defekt génu MTHFR inhibuje túto metabolickú dráhu a bráni našim bunkám získať metylfolát, ktorý potrebujú.

zatiaľ čoMagnafolateako druh aktívneho zdroja folátu môžebyť absorbovaný priamo naším telom, bez ohľadu na to, či máte mutáciu MTHFR.