Folát (vitamín B-9)je dôležitý pri tvorbe červených krviniek a pre zdravý rast a funkciu buniek.
Živina je rozhodujúca počas skorého tehotenstva, aby sa znížilo riziko vrodených chýb mozgu a chrbtice.
Folát sa nachádza najmä v tmavozelenej listovej zelenine, fazuli, hrachu a orechoch. Ovocie bohaté na folát zahŕňajú pomaranče, citróny, banány, melóny a jahody. Syntetická forma folátu jekyselina listová. Je v základnej zložke prenatálnych vitamínov a je v mnohých obohatených potravinách, ako sú cereálie a cestoviny.
Strava, v ktorej chýbajú potraviny bohaté na folát alebo kyselinu listovú, môže viesť k nedostatku folátu.
Kyselina listová sa však nemôže priamo absorbovať.
Takže potrebujete L-metylfolát – ktorý dokáže ľudské telo priamo absorbovať a využiť.
Vyberte siMagnafolate® L-metylfolát, zdravé pre každého.
Magnafolate®, výrobca a dodávateľ L-metylfolátu.