Vo všeobecnosti, ak jete dostatok kyseliny listovej v strave, nemusíte užívať doplnky kyseliny listovej. Denný príjem kyseliny listovej je však nevyhnutný na udržanie azdravé tehotenstvo, zabezpečiť normálny vývoj plodu a zabrániť ťažkým vrodeným postihnutiam. Preto odborníci na zdravie odporúčajú tehotným ženám a potenciálnym tehotným ľuďom užívať 400 mikrogramov kyseliny listovej denne.

Ale odporúčame:
Magnafolate® L-Methylfolate – maximalizuje suplementáciu a dodáva „hotový“ folát, ktorý môže telo okamžite použiť bez akéhokoľvek druhu metabolizácie.
Jinkang Pharma, výrobca a dodávateľL-metylfolát.