Koľko folátu potrebujem?

Theamount of folateto, čo potrebujete, závisí od vášho veku, ale väčšina dospelých sa môže spoľahnúť na dennú hodnotu (DV), aby zistila, koľko folátu skonzumovať. Denné hodnoty (DV) sú referenčné množstvá (v gramoch, miligramoch alebo mikrogramoch) živín, ktoré je potrebné skonzumovať alebo neprekročiť každý deň. 
Pre folát je DV 400 mikrogramov (mcg) dietetických ekvivalentov folátu (DFE). Jedince, ktoré sú tehotné, by však mali konzumovať 600 mcg DFE denne a osoby, ktoré dojčia, by mali konzumovať 500 mcg DFE denne.
How much folate do I need?
Odporúčame vám doplniť lepší folát:
Magnafolate®L metylfolát– maximalizuje suplementáciu a dodáva „hotový“ folát, ktorý telo môže okamžite použiť bez akéhokoľvek druhu metabolizácie.
Dokáže lepšie doplniť folát, ktorý telu chýba.
A nemusíte sa obávať hromadenia metabolizmu folátov v dôsledku nadmerného príjmu.

Jinkang Pharma, výrobca a dodávateľ L metylfolátu.
Predchádzajúce:Zdroj folátu a kyseliny listovej Ďalšie:Tehotenstvo 8. týždeň: Nachádza sa nízko folát? Obviňte placentu - a opravte ju jedným ťahom!
Poďme sa rozprávať

Sme tu, aby sme vám pomohli

Kontaktuj nás
 

展开
TOP