Koľko folátu mám užívať a kedy

Okrem dodržiavania zdravej výživy sa odporúča užívať si navyše0,5 mg folátualebo kyseliny listovej denne, aspoň:

jeden mesiac pred počatím (keď otehotniete)
počas prvých 3 mesiacov tehotenstva.
Niektoré ženy môžu potrebovať vyšší príjem folátu, vrátane žien, ktoré majú:
Požiadajte svojho lekára alebo lekárnika o ďalšie informácie o folátoch počas tehotenstva.

Odporúčame vám doplniť lepší folát:
Magnafolate®L metylfolát (aktívny folát)– maximalizuje suplementáciu a dodáva „hotový“ folát, ktorý môže telo okamžite použiť bez akéhokoľvek druhu metabolizácie.
Dokáže lepšie doplniť folát, ktorý telu chýba.

Jinkang Pharma, výrobca a dodávateľL metylfolát.

Predchádzajúce:Plánujte tehotenstvo – mám užívať extra folát? Ďalšie:Tehotenstvo 8. týždeň: Nachádza sa nízko folát? Obviňte placentu - a opravte ju jedným ťahom!