Napríklad folát pomáha premieňať zlúčeninu nazývanú homocysteín na esenciálnu aminokyselinu nazývanú metionín.Bez dostatku folátuhomocysteín sa zvýši. Vysoké hladiny homocysteínu boli v niektorých štúdiách spojené s neplodnosťou a opakovanými potratmi. V skutočnosti boli vysoké hladiny homocysteínu zistené u 25 percent žien s nevysvetliteľnými skorými potratmi. Ženy s PCOS majú tiež väčšiu pravdepodobnosť, že budú mať zvýšené hladiny homocysteínu.
Okrem iného je folát tiež nevyhnutný pre tvorbu červených a bielych krviniek, ako aj produkciu hemu, molekuly bohatej na železo pripojenej k červeným krvinkám. To je dôvod, prečo anedostatok folátumôže viesť k megaloblastickej anémii.
Folát je kľúčový pre zdravie žien, pretože pomáha odbúravať hormóny, napomáha detoxikácii, ovplyvňuje náladu, podporuje zdravé tehotenstvo a ďalšie.

Odporúčame vám lepšiu formu folátu:
Magnafolate® L Methylfolate (aktívny folát) – maximalizuje suplementáciu a dodáva „hotový“ folát, ktorý môže telo okamžite použiť bez akéhokoľvek druhu metabolizácie.
Dokáže lepšie doplniť folát, ktorý telu chýba.
Jinkang Pharma, výrobca a dodávateľ LZložky metylfolátu.