Folát je vo vode rozpustný vitamín, ktorý hrá dôležitú úlohu v tele, vrátane účasti na syntéze DNA a RNA, udržiavaní normálnej funkcie nervového systému a podporuje tvorbu červených krviniek.

Okrem toho môže Folate skutočne zabrániť vzniku depresie, čo sa dá chápať aj takto: do určitej miery môže nedostatok Folate viesť k depresii.

Folát sa bežne vyskytuje v potravinách, ako je zelená zelenina, čerstvé ovocie a pečeň zvierat. Vďaka svojej nestabilnej štruktúre sa ľahko stráca a prírodný folát v potravinách existuje hlavne vo forme kyseliny polyglutámovej. Po požití človekom potrebuje prejsť zložitým procesom, aby sa vstrebal.

Folát sa ľahko stráca kvôli jeho nestabilnej štruktúre a folát v potravinách existuje hlavne vo forme kyseliny polyglutámovej. Po požití človekom potrebuje prejsť zložitým procesom, aby sa vstrebal.

Počas absorpcie folátu spôsobí nedostatok alkoholu, drog alebo iných živín vplyv, takže biologická dostupnosť folátu je relatívne nízka. Ak je denný príjem potravín bohatých na foláty malý a neužívajú sa žiadne ďalšie doplnky folátu, je veľmi pravdepodobné, že spôsobí nedostatok folátu.

Na jednej strane môžu nízke hladiny kyseliny listovej ovplyvniť syntézu monoamínových neurotransmiterov, ako je serotonín, adrenalín a dopamín, čím podporujú depresiu;

na druhej strane môže ovplyvňovať aj metabolizmus homocysteínu, vytvárať hyperhomocysteinémiu, podporovať alebo urýchľovať vznik a rozvoj depresie.

Okrem toho hyperhomocysteinémia zhoršuje oxidačný stres, mitochondriálnu dysfunkciu a apoptózu v ľudských dopamínergných bunkách, čo vedie k narušeniu optimálnej biosyntézy dopamínových neurotransmiterov.

Dopamín je v ľudskom tele „nositeľom“ emócií ako šťastie a vzrušenie a narušenie jeho syntézy a zníženie jeho množstva do určitej miery prispieva k vzniku depresie.

Aj keď to nie je nedostatok Folate, ktorý určite povedie k depresii, včasná prevencia je určite správna. Zvýšte suplementáciu folátu včas na zlepšenie fyzického zdravia.

Magnafolate® je patentovo chránený kryštalický materiálL-5-metyltetrahydrofolát vápenatý(L-5-MTHF-Ca) vyvinutý spoločnosťou JinKang Hexin v Číne v roku 2012.

Magnafolate® je bezpečnejší, čistejší, stabilnejší a vhodný pre široké spektrum ľudí vrátane tých s mutáciami génu MTHFR.