V rýchlo sa rozvíjajúcom modernom živote, depresia ticho sa stala významnou výzvou ovplyvňujúcou životy ľudí. To sa stane ako temný oblak pred srdciami ľudí, čo spôsobuje, že stratia svoju vášeň a Nádej na život. Tradičné liečby sú nevyhnutné, ale v posledných rokoch a forma aktívneho folátu známa ako6s-5-metyltethehydrofolát Vápnik (5-mthf)postupne prišiel do centra pozornosti pre svoj jedinečný potenciál v liečbe depresia. Platí to najmä pre zraniteľné populácie, ako sú deti a dospievajúci, tehotné a popôrodné ženy a staršie osoby.

I. Depresia: skrytá bolesť v rôznych Obyvateľstvo

1. Deti a dospievajúci: prehliadané „Little Blues“

Detstvo a dospievanie by mali byť Živé a nádejné obdobia. Môžu však byť tiež latentným obdobím pre depresia skorého nástupu. Výskum naznačuje, že asi polovica všetkých depresie Prípady sa najprv vyskytujú počas dospievania. Medzi 15 až 18-ročnými životmi, celý život Prevalencia depresie je 11% až 14%, pričom dievčatá majú približne dvakrát Miera výskytu chlapcov. Títo mladí ľudia môžu mať príznaky, ako napríklad Nezádzanie v škole, strata záujmu o činnosti, nespavosť a stiahnutie Z sociálnych interakcií, čo vážne ovplyvňuje ich každodenný život a akademický výkon. Bohužiaľ, pretože sú v štádiu konštantného fyzického a Psychologický rozvoj, rodičia a učitelia ich môžu mylne pripísať Príznaky typických rastúcich bolesti, s výhľadom na možnosť depresie.

2. Tehotenstvo a popôrodné obdobie: „Emocionálna búrka“ pre matky

Počas tehotenstva a po pôrode ženy podstúpiť významné fyzické a emocionálne zmeny, vďaka čomu sú zraniteľné depresívne symptómy. Ak sa nelieči, perinatálna depresia môže mať nepriaznivý Účinky na matku, dieťa a rodinu. Príchod nového života by mal byť radostná príležitosť, ale veľa nastávajúcich a nových matiek sa ocitne v štáte emocionálneho zúfalstva. Môžu sa cítiť úzkostne a bezmocní av niektorých prípadoch, stratiť záujem o svoje dieťa. To nielen ovplyvňuje ich vlastnú pohodu, ale môže Negatívne ovplyvňuje rast a vývoj dieťaťa.

3. Starobný vek: „psychologický Tieň “starnutia

S postupujúcim vekom, fyzickým a Psychologické funkcie starších ľudí postupne klesajú a degenerácia zmyslových orgánov a nervového systému ich môžu predisponovať do neskorého života depresia. Štúdie zistili, že nízke hladiny folátu, nízke hladiny vitamínu B12, a vysoké hladiny homocysteínu môžu byť rizikovými faktormi depresie v neskorom živote. Subjekt zažil plynutie času a pokles fyzických schopností, Starší ľudia sú náchylnejší na psychologické problémy. Môžu sa cítiť osamelo, Bezmocný a strácajte dôveru v život.

II. Vzťah medzi folátom Metabolizmus a depresia

Už v 60. rokoch 20. storočia vedci objavili Tieto hladiny folátu s nízkym sérom alebo červenej krvinky a vysoké hladiny homocysteínu môžu Zvýšte riziko depresie. Pacientov s nedostatkom folátu, ktorí majú Depresia má tendenciu slabo reagovať na antidepresívne lieky a mať Vyššia pravdepodobnosť relapsu počas liečby. Folát je zapojený do dôležitých metabolické procesy v ľudskom tele, ako sú metylačné reakcie a Syntéza neurotransmiterov. Nedostatok môže viesť k zvýšeniu homocysteínu úrovne, ktoré zase môžu ovplyvniť syntézu a funkciu neurotransmitery. To je kľúčový dôvod súvislosti medzi folátom a depresia.

Folát môže ovplyvniť patofyziológiu Depresia cez nasledujúce cesty:

6s-5-metyltethehydrofolát Vápnik (5-mthf)je aktívna forma folátu. V porovnaní s bežným folátom, Má jedinečné výhody: môže byť priamo absorbovaný ľudským telom, rýchlo sa zvyšuje hladiny folátov v sére a červenej krvinke. Nie je to obmedzené denným 200-mikrogramovým obmedzením enzýmov metabolizujúcich folát prostredníctvom dávkových obmedzení syntetickej kyseliny listovej a lepšie vystavovanie terapeutické účinky.

III. 5-metyltetrahydrofolát: Nová nádej Pre rôzne populácie

1. Deti a dospievajúci: An Antidepresívny „pomocník“

Pri liečbe depresie u detí a dospievajúci, mnoho antidepresív je v závažných prípadoch neúčinné. Štúdie to však zistili6s-5-metyltethehydrofolátmôže pôsobiť ako „dobrý asistent“ antidepresíva, ktoré pomáhajú zlepšovať príznaky depresie, úzkosti a podráždenosť u tínedžerov. Je to bezpečné zásahové opatrenie. Napríklad Dartois a kol. (2019) uviedli v štúdii prípadov, že 6S-5-metyltetrahydrofolátová pomocná terapia Zlepšená depresívna a úzkosť Príznaky u 80% pacientov s adolescentnou depresiou rezistentnou na liečbu.

2. Tehotné a popôrodné ženy: strážcovia zdravia matiek a dojčiat

Výskum naznačuje, že prijímanie6s-5-metyltethehydrofolátPočas tehotenstva môže pomôcť predchádzať a liečiť perinatálna depresia. Freeman a kol. (2019) zistili, že prenatálne doplnky obsahujúci 5,53 mg 6s-5-metyltetrahydrofolátu by mohlo znížiť riziko perinatálna depresia. Yan a kol. (2017) preukázali v kohortovej štúdii, ktorá Doplnenie folátu počas ≥ 6 mesiacov počas tehotenstva bolo spojené s a Nižšie riziko popôrodnej depresie (OR = 0,62).

3. Staršia populácia: Zlepšenie depresie a celkové zdravie súčasne

Využívanie6s-5-metyltethehydrofolát (5-mthf)v Kombinácia so štandardnými psychiatrickými liekmi sa môže významne zlepšiť Príznaky depresie spôsobené nedostatkom folátu. Kim a kol. (2008) potvrdené V prospektívnej štúdii, že nízky obsah v sére (<4,4 ng/ml) a vysoký Homocysteín (HCY ≥ 15 umol/l) sú nezávislé rizikové faktory pre neskorý život depresia (HR = 2,1). Passeri a kol. (1993) ukázali v dvojito zaslepenej skúške že 6S-5-metyltetrahydrofolát (15 mg/deň) kombinovaný s antidepresívami významne zlepšilo skóre HAM -D u starších pacientov (δ = -8,2 oproti -4.1, p <0,01).

Navyše, starší ľudia často trpia podvýživa a oslabená imunita. Doplnenie aktívnym folátom v forma6S-5-metyltethehydrofolát vápniknielen zlepšuje depresívne symptómy, ale Zvyšuje tiež imunitu a celkovú pohodu.

Iv. Záver: Prijímanie nádeje a Znovuobjavenie radosti

Depresia je globálna výzva a Zlepšenie symptómov u pacientov má veľký význam pre verejné zdravie. V Okrem tradičných antidepresívnych liekov,6s-5-metyltethehydrofolát Vápnik, ako Aktívna forma folátu môže byť bezpečnou a účinnou doplnkovou liečbou. Podľa doplnenie6S-5-metyltethehydrofolát vápnik, možno by sme mohli ponúknuť novú nádej Pacienti s depresiou a pomáhajú im znovu získať šťastie a zdravie.

Pracujme spolu pomocou vedeckého metódy a pozitívne myslenie, na rozptýlenie temných oblakov depresie, Prijmite slnko a znovu objavte krásu života.

Odkazy:

Xue J, Ma W, Tu H, Gu R, Liu K, Cheng Y, Lian Z, a kol. Výskum o charakteristikách depresie v rôznych populáciách a folát zásah. China Modern Medicine, 2022.