Doplnenie listových počas tehotenstva bolo vždy rozhodujúca téma v prenatálnej starostlivosti, pretože priamo ovplyvňuje zdravie oboch plod a nastávajúca matka. Dnes sa ponoríme do štúdie o naturalizovaný folát (L-5-metyltethehydrofolát vápnik, L-5-MTHF-CA) a jeho úloha pri doplňovaní folátov pre tehotné ženy a skúmanie toho, prečo sa stáva Nová voľba pre suplementáciu folátov počas tehotenstva.

Prečo je doplnok folátu Dôležité počas tehotenstva?

Folát, voda - rozpustná Vitamín B9, je nevyhnutný pre vývoj fetálnej nervovej trubice. Nedostatok folátu v Včasné tehotenstvo môže viesť k defektom nervovej trubice a vrodeným srdcovým chorobám v plodoch. Folát navyše podporuje celkový rast plodu, bráni anémii Počas tehotenstva a reguluje náladu matiek. Ľudské telo však nemôže syntetizovať folát sám a požiadavka na zvýšenie folátu Výrazne počas tehotenstva.

Nedostatočný príjem folátu počas perikoncepčných období môže zvýšiť riziko vrodených srdcových chorôb u potomkov. Naopak, Posilnenie hladín folátov RBC matiek môže účinne zmierniť toto riziko. Rbc Hladiny folátu sú kľúčovým ukazovateľom dlhodobého stavu folátu v tele.

Štatistiky však ukazujú, že značný počet žien Plánovanie tehotenstva má nízku úroveň folátov RBC. Napríklad v Šanghaji, 90% žien, ktoré sa pripravujú na tehotenstvo Odporúčaná prahová hodnota 906 nmol/l na prevenciu defektov nervovej trubice.

Doplnenie folátu tak na zvýšenie hladín folátov RBC Počas perikoncepčného obdobia je nanajvýš dôležité.

Obmedzenia syntetickej kyseliny listovej Suplementácia

V súčasnosti je väčšina tehotných Ženy berú syntetickú kyselinu listovú. Táto forma folátu má však istá obmedzenia. Po prvé, syntetická kyselina listová musí podstúpiť metabolická premena v telo, ktoré sa stane aktívnym. Napriek tomu veľká časť populácie (78,4% v Čína má metabolické poruchy génov MTHFR) má slabé metabolické schopnosti, čo vedie k zlej absorpcii kyseliny listovej.

Po druhé, vysoká - dávka syntetická kyselina listová môže nepriaznivo ovplyvniť embryonálny kardiovaskulárny systém, potenciálne Zvýšenie rizika vrodených srdcových chorôb.

Výhody naturalizovaného folátu (L-5-MTHF-CA)

Naturalizovaný folát (L-5-MTHF-CA) je aktívna forma folátu, ktorá môže byť priamo absorbovaná pomocou Telo bez metabolizmu, neovplyvnené génovými mutáciami. Ponúka vyššie Biologická dostupnosť a bezpečnosť a môže rýchlo zvýšiť hladinu folátov RBC.

Ďalej experimenty demonštrovali dobrý bezpečnostný profil L-5-MTHF-CA, ktorý nepostáva Akékoľvek nepriaznivé účinky na embryonálny kardiovaskulárny systém.

Výskumné zistenia a praktické Žiadosti

Zistilo sa, že potom Doplnenie naturalizovaným folátom (L-5-MTHF-CA, obchodný názov: mag-nafolát), Významné zvýšenie koncentrácie folátov RBC.

Výskum to naznačil Po 8 týždňoch suplementácie naturalizovaným folátom (L-5-MTHF-CA, Mag-nafolát), koncentrácia folátu RBC u tehotných žien sa pozoruhodne zvýšila od 283,026 ± 219,578 nmol/l pred suplementáciou na 780,244 ± 221,878 nmol/l Po 2 mesiacoch sa zvýši zvýšenie 1,76 -, čo ukazuje významné zlepšenie.

To naznačuje Naturalizovaný folát (L-5-MTHF-CA) môže účinne riešiť nedostatok folátov RBC a znížiť riziko vrodených defektov, ako sú defekty nervovej trubice a vrodené choroby srdca.

Ako sa môžu očakávať matky Doplnky listov

Čelia rôznym Folátové výrobky na trhu, ako môžu nastávajúce matky robiť informované rozhodnutia?

Personalizovaný Doplnok:Tehotný alebo plánovanie žien by mali získať testovanie génov MTHFR a skontrolovať ich folát RBC úrovne. Vyberte doplnky s radou lekára. Normálne hladiny folátu v sére Samotný nemôže prejaviť dlhodobé riziká nedostatku.

Výber Folátové výrobky:Ak sú hladiny folátov RBC nízke (<906 nmol/l), uprednostňujte výrobky s Folát naturalizácie (L-5-MTHF-CA), najmä u tých, ktorí majú mutácie MTHFR.

Pravidelný Monitorovanie:Skúška Hladiny folátu RBC každé 2-3 mesiace počas tehotenstva. Upraviť doplnok Plán na základe výsledkov na splnenie odporúčaných úrovní na zabránenie narodenia defekty.

Budúce smery výskumu

V budúcnosti viac Na ďalšie overenie sú potrebné multicentrické, randomizované kontrolované štúdie (RCT) Dlhodobá bezpečnosť a účinnosť L-5-MTHF-CA v rôznych Populácie, ako napríklad populácie s mutáciami génov MTHFR.

Okrem toho výskum Mali by preskúmať synergické účinky L-5-MTHF-CA s inými živiny (napr. Vitamín B12) na poskytnutie presnejších usmernení pre prenatálnu výživu vedenie.

Zhrnutie

Naturalizovaný folát (L-5-MTHF-CA) ponúka nový prístup a možnosť suplementácie folátov počas tehotenstva. Očakávané matky by si mali zvoliť doplnky folátov na základe ich individuálne okolnosti a rady lekárov a spolupracujú na ňom Zabezpečte zdravie matky aj dieťaťa.

Referencia ：Gu, R., Qi, D. (2024). Rýchle zlepšenie s kryštálovou formou C z L-5-metyltetrahydrofolátu Vápniková soľ u materských žien s nedostatkom folátu: pilotná štúdia, J z Gyne Obste & Matka Health, 2 (6), 01-04.